एस एम जे एन कॉलेज में योग शिविर का नौवां दिन


योग विश्व को भारतीय ऋषियों का उपहार 

: पाहवा

 

हरिद्वार 14 जून, (आकांक्षा वर्मा संवाददाता गोविंद कृपा हरिद्वार)  एस.एम.जे.एन. काॅलेज में योग शिविर के नवम् दिवस में योगाचार्य रेणु आर्य हिमांशी एवं गौरव बंसल ने प्रतिभागियों को यौगिक क्रियाओं को सम्पन्न कराया . 



योग कराने में  युवा योग प्रशिक्षु गौरव बंसल, ,कु आरती,   योगाचार्य हिमांशी योगाचार्य कु कोमित  , गौरव कुमार आदि ने यौगिक क्रियाओं के सम्पादन में योग प्रशिक्षुओं का सहयोग दिया 

योगाभ्यास सत्र में आज हरिद्वार नागरिक मंच के अध्यक्ष जगदीश लाल पाहवा ने यौगिक क्रियाओं को किया तथा शिविर को सम्बोधित करते हुए कहा कि योग विश्व को भारतीय ऋषियों मुनियों का अनुपम उपहार हैं. आज विश्व के लगभग 200 से भी अधिक देश योग को अपना रहे हैं एवं स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर रहे हैं

उन्होंने कहा कि कालेज परिवार के द्वारा इस शिविर का आयोजन प्रशंसनीय है तथा इसके लिए कालेज प्रबन्धन समिति के अध्यक्ष श्री मंहत रविन्द्र पुरी एवं कालेज प्रशासन बधाई के पात्र है  

आज हरिद्वार नागरिक मंच की ओर से शिविर प्रतिभागियों को पेय पदार्थ वितरित किये गए. 

आज के योग सत्र में कालेज के प्राध्यापक साथियों, शिक्षणेत्तर कर्मचारियों व छात्र-छात्राओं को सूर्य नमस्कार,  प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, कपाल  भाति, तितली आसन, सर्वांग आसन,   उत्तानपाद आसन, नाड़ी ताड़ आसन, मर्कट आसन, शीतलासन आदि योग आसनो को  कराया गया .

शिविर में मुख्यतया  कालेज के प्राचार्य डॉ सुनील कुमार बत्रा, डाॅ. मन मोहन गुप्ता,   डॉ संजय माहेश्वरी, डॉ तेजवीर सिंह तोमर, डॉ जे सी आर्य, प्रथम महिला कालेज श्रीमती सुशम लता बत्रा, श्रीमती रिचा मिनोचा, श्रीमती रिंकल गोयल, डाॅ. रीना मिश्रा, डाॅ. सरोज शर्मा, डॉ विनिता चौहान, डाॅ. पूर्णिमा सुन्दरियाल, डॉ आशा शर्मा, डॉ लता शर्मा, डॉ मोना शर्मा,  डाॅ. रूचिता सक्सेना, डाॅ. रेनू सिंह, पुनीता शर्मा, डाॅ. सुगन्धा वर्मा, डाॅ. अमिता मल्होत्रा, डाॅ. रजनी सिंघल, प्रज्ञा जोशी, विनीत सक्सेना, डाॅ. शिवकुमार चौहान, डाॅ. मनोज कुमार सोही,  अंकित अग्रवाल, नेहा गुप्ता, दीपिका आनन्द, योगेश कुमार रवि,  प्रिंस श्रोतिर्य,दिव्यांश शर्मा, विवेक मित्तल, मोहन चन्द्र पाण्डेय आदि सहित काॅलेज के विभिन्न  छात्र-छात्राओं ने योग के विभिन्न आसानों का लाभ उठाया.

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